“Mein erster Workshop mit Sarah hat mich zurück gebracht in eine Zeit voller Freude und Unbesorgtheit – ich habe mich während des Workshops wieder wie ein Kind gefühlt: sorgenlos und unbeschwert, nur dem Moment verschrieben.” Marina K., Unternehmensberatung
Ein Workshop bietet die Gelegenheit, in kurzer Zeit in das Theaterspielen hineinzuschnuppern und – je nach Thema – Inspirationen und neue Erkenntnisse für den Alltag mitzunehmen.
NEU: Ab Januar 2026 finden Theater-Workshops an der Volkshochschule Rostock statt!
„Vom Hochstatus zum Tiefstatus“ – Kommunikation durch Körpersprache verstehen und verändern
„Eine weitere Entdeckung war, dass man sich niemals neutral verhalten kann.“ Keith Johnstone
Wenn wir Menschen aufeinandertreffen, findet immer eine Kommunikation untereinander statt – auch dann, wenn wir nicht miteinander reden. Denn unsere Körpersprache sagt meist mehr als unsere Worte.
In diesem Workshop widmen wir uns in verschiedenen Theater- und Improvisationsübungen den Elementen und der Wirkung unserer Körpersprache – auch als Status-Verhalten bekannt. Dabei probieren wir verschiedene Bewegungen, Körperhaltungen und den Spielraum unserer Stimme aus. Ziel ist, ein Bewusstsein zu schaffen, Status-Verhalten wahrzunehmen, zu beobachten und den eigenen Handlungspielraum zu erweitern. Für eine entspanntere, leichtere und zielführendere Kommunikation.
Das Angebot richtet sich an Erwachsene aller Altersgruppen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und sehr leichtes Schuhwerk bzw. dicke Socken
HINWEIS: Damit auch Menschen mit Vorerkrankungen und besonderem Schutzbedürfnis teilnehmen können, bitte nur teilnehmen, wenn keine Erkältungssymptome (Husten, Schnupfen, Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Gliederschmerzen, erhöhte Temperatur etc.) vorliegen.
Teilnahme mit Maske ist selbstverständlich möglich.
Termine:
21. Februar 2026 – 10:00-15:00 Uhr --> Anmeldung ab 02.12.25: https://www.vhs-hro.de/kurse-und-veranstaltungen/politik-gesellschaft-umwelt/kurs/Status-Training/26F1060003
12. September 2026 – 10:00-15:00 Uhr --> Anmeldung: Info folgt
Ort: Volkshochschule Rostock, Am Kabutzenhof 20A, 18057 Rostock
Kosten: 42,00 €
Theaterspiel zum Ausprobieren
"Ein Bühnenraum hat zwei Regeln: (1) Alles kann passieren und (2) Etwas muss passieren.“ Peter Brook
Theaterspielen ist gar nicht schwer und braucht nur ein kleines bißchen Mut. In diesem Workshop hast du die Gelegenheit, einen Tag lang ins Theaterspiel hinein zu schnuppern. Du lernst grundlegende Elemente des Theaterspiels über verschiedene Übungen und Spiele kennen: Bewegung, Sprache, Emotionen, Achtsamkeit, Reaktion, Improvisation, Entwicklung einer Figur und das gemeinsame Zusammenspiel mit anderen.
Das Angebot richtet sich an Erwachsene aller Altersgruppen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und sehr leichtes Schuhwerk bzw. dicke Socken
HINWEIS: Damit auch Menschen mit Vorerkrankungen und besonderem Schutzbedürfnis teilnehmen können, bitte nur teilnehmen, wenn keine Erkältungssymptome (Husten, Schnupfen, Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Gliederschmerzen, erhöhte Temperatur etc.) vorliegen.
Teilnahme mit Maske ist selbstverständlich möglich.
Termine:
25. April 2026 – 10:00-15:00 Uhr --> Anmeldung ab 02.12.25: https://www.vhs-hro.de/kurse-und-veranstaltungen/kultur-gestalten/kurs/Einstieg-ins-Theaterspiel/26F2040001
07. November 2026 – 10:00-15:00 Uhr --> Anmeldung: Info folgt
Ort: Volkshochschule Rostock, Am Kabutzenhof 20A, 18057 Rostock
Kosten: 30,00 €
„Hauptsaison – Der Sommer kommt!" – Ein Theaterworkshop für Reisende und Daheimgebliebene
Da ist sie wieder, die warme Zeit des Jahres. Die Stadt vibriert wieder und die Strände füllen sich. Von Straßencafé über Freiluftkonzert bis Badeurlaub – die Menschen sind jetzt wieder draußen unterwegs. Dabei kommt es zu neuen Erlebnissen, überraschenden Erfahrungen und vielleicht auch ganz unerwarteten Beziehungen.
In diesem Workshop widmen wir uns thematisch in Spielen und Theaterübungen der Sommerzeit und alle den zwischenmenschlichen Begegnungen, die diese mit sich bringt.
Das Angebot richtet sich an Erwachsene aller Altersgruppen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und sehr leichtes Schuhwerk bzw. dicke Socken (oder barfuß).
HINWEIS: Damit auch Menschen mit Vorerkrankungen und besonderem Schutzbedürfnis teilnehmen können, bitte nur teilnehmen, wenn keine Erkältungssymptome (Husten, Schnupfen, Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Gliederschmerzen, erhöhte Temperatur etc.) vorliegen.
Teilnahme mit Maske ist selbstverständlich möglich.
Termine:
30. Mai 2026 – 10:00-15:00 Uhr --> Anmeldung ab 02.12.25: https://www.vhs-hro.de/kurse-und-veranstaltungen/kultur-gestalten/kurs/Theater-Workshop-Sommer/26F2040002
Ort: Volkshochschule Rostock, Am Kabutzenhof 20A, 18057 Rostock
Kosten: 30,00 €
„Advent, Advent – Von Weihnachtsstress bis Besinnlichkeit“ – Ein Theaterworkshop für Weihnachtshassende und -liebende
Kaum eine Zeit im Jahr spaltet die Gemüter so sehr wie die Weihnachtszeit. Für die einen besinnliches Zusammensein, Kerzenschein und Plätzchenduft, für die anderen Konsumstress, schreckliche Musik in Dauerschleife oder komplett absurd. Wir alle stecken drin in dieser Weihnachtszeit, die so vieles für uns sein kann.
In diesem Workshop widmen wir uns thematisch in Spielen und Theaterübungen dem Weihnachtsfest und der Vorweihnachtszeit.
Das Angebot richtet sich an Erwachsene aller Altersgruppen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und sehr leichtes Schuhwerk bzw. dicke Socken
HINWEIS: Damit auch Menschen mit Vorerkrankungen und besonderem Schutzbedürfnis teilnehmen können, bitte nur teilnehmen, wenn keine Erkältungssymptome (Husten, Schnupfen, Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Gliederschmerzen, erhöhte Temperatur etc.) vorliegen.
Teilnahme mit Maske ist selbstverständlich möglich.
Termine:
05. Dezember 2026 – 10:00-15:00 Uhr --> Anmeldung: Info folgt
Ort: Volkshochschule Rostock, Am Kabutzenhof 20A, 18057 Rostock
Kosten: 30,00 €